当乳头在爱爱前戏中被爱抚摸，它们会有反应并勃起，但并不如想像中的有感觉。甚至有些人可能认为，不太可能只用乳头来达到「乳头高潮」。甚至有些人可能认为，不太可能只用乳头来达到「乳头高潮」。但乳头对女生来说，是相当敏感的敏感带之一。透过爱抚乳头，以及如何提升它们的敏感性，其实是有可能可以透过乳头来到高潮。
你是有生产经验的女生的话，可能记得医院告诉过你，「应该避免胸部按摩」（为哺乳做准备的乳头弹性按摩），因为它会导致子宫收缩！」乳头也是达到高潮时产生的「子宫收缩」的部位，因此，它是一个与高潮密切相关的部位。所以与快感密切相关的乳头，是许多男生在爱抚时刺激的地方，以便「让女生感觉舒服」。如果能对他对乳头的爱抚感到满意，会提升爱爱时光的满足度。然而，尽管乳头是典型的女生敏感带之一，但并不是所有人都能从一开始被爱抚时就获得快感。你可能也会担心你的乳头不像其他人那样敏感。接下来，我将告诉你如何爱抚乳头以达到乳头高潮，并推荐增加乳头敏感性的东西。请参考它们，并尝试用透过乳头来高潮吧。
基本的「乳头爱抚」的方法
许多人可能还认为，乳头高潮是只在A片中出现，而且是演出来的吧？或是必须有非常敏感的乳头，才能透过乳头高潮！然而，这实际上不是真的。如果提升乳头的敏感度，许多人就可以透过乳头来高潮，甚至也有「让乳头特别有感觉的爱抚方法」。
然而，在现实中与阴蒂不同，乳头是一个非常难以达到高潮的身体部位。许多男生也可能宁愿把重点放在阴蒂上进行刺激。学习一些刺激乳头的技巧和窍门，以便在与他爱爱时能乳头高潮，也是为了能够透过自己触摸乳头来一场舒服的一人爱爱。希望你能透过有感觉到的乳头爱抚方法，来感受能将你推上高潮的乳头快感。
重点1：花时间从外围开始爱抚乳头
有一些A片是以女性观众取向出发，但在过去，许多的A片都是粗暴或激烈爱抚的模式。虽说每个人都有自己的喜好，但无论对哪里进行爱抚，比起「激烈的爱抚」，「花时间爱抚，可以逐渐点燃女性的感官，更让她们感到兴奋」。温柔的舔舐和刺激对女生从乳头获得快感也很重要。
开始时，以画圈的方式轻轻揉搓胸部。
即使她们对自己乳头的敏感性没有信心，许多女生发现胸部被轻轻地揉搓本身，就是很舒服的一件事。接下来，在爱抚乳头之前先逗弄乳晕。像是要让她希望你尽快触摸她的乳头般，试着温柔地抚摸乳晕部位，或舔舐乳头的根部。当透过逗弄让他改到心痒难耐时，从那里逐渐转移到乳头上。
重点2：一开始隔着衣服爱抚乳头
如果觉得直接抚摸乳头时很难有感觉，可能会发现隔着衣服抚摸乳头更有效。衣服让指尖更容易滑动，因此可以比直接触摸更温柔地爱抚它们。爱抚乳头的基本原则是以画圈的方式轻轻抚摸乳头。注意不要一开始就像是要掐起般给予强烈的刺激。
重点3：直接爱抚乳头时要温柔
如上所述，不要突然吸吮或啃咬。许多神经集中在乳头，乳头越敏感，越容易有感受到「刺激乳头是会痛」的倾向。另外，在月经前和排卵期前后，乳房会肿胀，即使轻轻一捏也会有疼痛感。月经前因为荷尔蒙的关係，是一个情绪不稳定的时期，因此要避免过度刺激，特别是在爱爱和一人爱爱时。轻轻揉搓整个乳房，最多就是轻抚的力道。然后偶尔用拇指或食指以抚摸的方式触摸。这将逐渐把搔痒的感觉变为快感。
重点4：平均地爱抚两个乳头
逗弄乳头时，建议先集中刺激其中一个乳头，然后再转移到另一边的乳头。平均地爱抚两个乳头会给女生带来更多的满足。当然，也可以在用两手揉搓胸部的同时，爱抚两个乳头。
重点5：用嘴巴爱抚乳头时，要温柔小心
用嘴巴爱抚乳头时，还要注意刺激的程度。首先，在揉搓胸部时，轻轻地亲吻胸部部位。然后用舌头描画中央的乳晕，用舌尖在中间戳一下乳头。当女生身体开始发热并发出甜蜜的叹息时，用嘴巴爱抚乳头，用嘴唇含着轻轻地吸吮和啃咬。如果在这个时候持续温柔地揉搓胸部，女生将会更有快感。用嘴巴爱抚时，最好是直接爱抚，不要隔着衣服，这样会感觉更舒服。
重点6：如果对乳头的刺激感到疼痛时
如果已经在爱抚乳头的方法上下功夫，但是对方还是觉得爱抚乳头会痛时，尽量不要去刺激乳头的尖端。有些人在不习惯经常被触摸的情况下，突然得到大量爱抚，或舔舐爱抚后因乾燥而感到乳头疼痛。疼痛的刺激不仅会使爱抚乳头，也会使爱爱本身变得痛苦。在大多数情况下，疼痛是在乳头的尖端一侧，所以如果只爱抚整个胸部或乳晕，且不接触乳头的尖端的话，往往会感到疼痛减少。还有一种让人心痒难耐的效果，许多人会发现既使只对顶端以外进行刺激，其实就已经很舒服了。
乳头爱抚的种类-舔舐和吸吮的技巧
我们已经介绍了一些基本的乳头爱抚技巧。但是乳头爱抚的变化还有很多。通过研究如何逗弄乳头并增加更多的变化，就可以用不同的方式刺激，让伴侣感觉更舒服。这里将介绍一些爱抚的变化，帮助乳头变得更有感觉...。
乳头逗弄的第一步是舔的动作。即使觉得被舔乳头没什么感觉，仍然可以在舔的过程中增加变化，
用舌尖戳一下乳头
不要用舌头滚动乳头，只用舌尖以戳的动作刺激，这样会通过让对方焦急的效果增加敏感性。
用舌头净舔乳头
用整个舌头慢慢地舔乳头，就像在抚摸它一样。不仅用舌头的表面，还要用背面来舔，这样舌头柔软的触感就会传递给乳头，使其更容易有感觉。
用舌头滚动舔舐
用舌头滚动乳头的尖端，以轻微震动它的感觉来舔舐。震动乳头的速度或快或慢，就越容易有感觉。
吸吮
另一个逗弄乳头的有效方法，是像婴儿喝母乳般吸吮乳头。改变吸吮的强度和方法也很重要。
吸吮到根部
以稳定的节奏吸吮整个乳头，直到乳头根部在口中，就像婴儿喝母乳一样，可以获得乳头刺激的快乐。也有人说，乳头的快乐埋藏在于根部。
发出声音
在吸吮乳头尖端时故意发出声音也是有效的。女生经常从乳头刺激和色情的声音中感受到快感，因为她们是透过听觉变得更加敏感。
改变强度
吸吮乳头时，要用稳定的节奏吸吮。强吸、轻吸或加入空气一起吸含也很有效，这样就不会落入一成不变的节奏，进而享受不同类型的刺激。
甜蜜轻啃
甜蜜轻啃是一种需要比舔舐和吸吮技巧更高技术水准的行为。甜蜜轻啃有时会让身体在从轻微到强烈的刺激中不由自主抽搐。这里有一些有效的甜蜜轻啃的技巧。
用前牙甜蜜轻啃
用嘴唇轻轻地咬住因兴奋而勃起的乳头，用前牙轻轻地咬住它进行刺激。即使是轻轻的啃咬，也能向敏感的乳头传递快感。咬得太用力会很痛，所以关键是要轻轻地咬，不要用力。
用嘴唇甜蜜轻啃
如果害怕或是觉得甜蜜轻啃会痛的情况，可以尝试只用嘴唇甜蜜轻啃，在嘴唇上施加一点力量。用嘴唇的话，接触到的地方是皮肤，所以乳头不痛，你也会获得刚好的快感。
使用跳蛋
如果在舔舐、吸吮和甜蜜轻啃的爱抚中陷入制式化，建议尝试像跳蛋等等的情趣用品。使用跳蛋可以扩大爱抚乳头的范围，为你们的爱爱时光增加新鲜的刺激。
