Hello, 大家好，今天我给大家推荐一个视频课程，其中的一节视频课，要讲的是男性在高度兴奋时控制射精的技巧。那么说到今天这个话题，其实很多男性在高度兴奋的状态下是很难刹住车的。但是没关系，今天你们学了这堂课，回去勤加练习，再好的高速公路我敢保证你们一定能够刹住车。
那么第一点，也就是今天第一个知识点要讲的是停止，也就是快要到射精线的时候停止。首先你们要做的是觉知自己的兴奋速率，并且在快射精之前的几次抽动前停止。
也就是在抽插感觉快要射精的时候赶紧停止不动。如果是自卫就是打飞机，那么停止下来深呼吸。
如果是在盲道里抽插，也就是跟你的伴侣一起在做活塞运动，那么感觉快要射精之前赶紧停止，然后抱住它。当然你觉得这个时候抱住它就会很尴尬，那么这个时候你可以继续的亲吻他，也可以对他说说情况，总之不要再动了，因为这个时候你再动有可能马上控制不良，就是射精。
那么很多性学专家称这种为停止开始的技巧，我相信很多男性就是在没有听过这节课之前，在啪啪的时候也用到了，对不对？因为这个技巧很多人就没有学过，他可能也都知道。
重点是这种停止宁可早一点停，也不要太晚停。有很多男性觉得我很自信，只要我感觉我要快射精了，那么我就停止。
其实你真的感觉快射精的时候是不了的。所以当你觉得快感已经积累的差不多了，这个时候你停止是来得及的。
我最怕的就是我觉得我可以，然后突然你控制不住刹不住车，砰你自己也射了，而且射了就觉得很无辜，你知道吧？所以你宁愿早停，你也不要晚停。
包括事实也是证明，99%的男性都是控制不住自己射精的。就是他很难去控制射精，要射就马上就射了，感觉这个精液是控制不了，99%的男性都是控制不住的。所以说如果你跟我说你现在1%，我是不信的。
那么刚开始的时候为了平息射精的冲动，可能需要停止刺激自己达到10到20秒。这个时候时间你记一下，就是说在你快要感觉自己兴奋积累很多的时候，感觉可能接下来要射精。
那么这个时候你需要停止10到20秒啊不要觉得我停止个2秒3秒就够不够。10到20秒是为了让你觉得这个时候我没有那么高的兴奋度，没有那么高的想资金的冲动了。
所以10到20秒这个时间点是比较好的。那么为什么说不宜停太久？
因为停太久的话，我怕你就是这个兴奋度下降的太快，特别是对于一些年长的男性，可能这个时候让他停止的时间过长的话，他的钉钉有可能软掉。就是软掉之后很难勃起。
所以大家在停止的时间尽量保持到10到20秒钟是最好的。今天讲的第一个知识点就停止，开始停止的技巧。
第二个知识点就呼吸，想要控制兴奋速率，并且在极度兴奋的状态下延后射击，那么之前介绍过的深呼吸法就显得非常重要了。如果你跟我说深呼吸走呼吸，那么我建议你去百度一下，百度一下深呼吸怎么呼吸。
有一个经过证明特别有效的技巧，那就是深吸气，然后停止呼吸几秒钟，直到想射精的冲动褪去后才恢复呼吸。
当然也有一些可以多重高潮的男性，他们是借由急促呼吸来延缓自己射精的，但前提是你已经能够享受多重高潮。如果你不是你也没有享受过，不要这么做，不要加快你的呼吸，要慢要停止。
我想说的是慢慢的深呼吸可以帮助你控制性能量，控制住射精。如果你快速的深呼吸，他就会帮你分散你的性能量，可能就让你刹不住车。
那么不妨做一个实验，看看就是什么样的呼吸法最适合你，你自己今天去感受一下，你要是能够享受多种高潮，你觉得急促的呼吸法适合你，那么你就用急促的呼吸。如果你觉得我没有感受过多重高潮，我平时视听高潮比较多，那么就最好能够放缓自己的呼吸，这是第二个知识点。
第三个知识点就是控制PC机关于PCG我讲过很多课，包括有专门的课程，也有一些课程带了PCG。如果你现在还在问我PC机怎么找在哪里，那我建议你先去把度一下。
之前提过PCD是围绕着男性前列腺，在排出期高潮时，仅仅是会通过前列腺。那么在收缩期高潮时，前列腺就会不自主的收缩。
这个时候学着挤压你的前列腺，就能够让自己不要从收缩肌高潮进入排出肌高潮。一位体验过多重高潮的男性就这样描述过，说只有在适当的时候去收缩自己PCG，那么它能够在射精之前克制住不射精。
虽然要花不少的时间来熟练这个过程，可是一切的努力都是值得的。所以关于PCD的运动，建议大家刚开始练的话，坚持一个月以上是能够看到效果的。
如果你想在感受高潮的时候去完全的控制它，可需要练习三到半年。当然可能他练习需要花一定的时间，但是你们要相信PCD运动是目前最健康的方式。
像做手术、吃药那些都是会带来一些你想象不到的一些不好的结果的。所以我建议大家不要去依赖手术或者吃药这些东西，尽量去自我锻炼，就是恢复这种机体的能力是最好的。
这讲的是第三个知识点，就是PCT的锻炼。第四个知识点就是挤压自己的钉钉。
很多心理专家一致推荐这种挤压钉钉的技巧。最初此技巧是为了让早泄的男人使用的。
这个技巧很简单，就是把双手的食指和中指放在钉的下方，把拇指放在上面加以挤压。当男人想要射精的时候，或者兴奋感很高的时候，可以自己用自己的手指去将挤压自己的龟头冠这一块，就是龟头冠这一块就钉钉头的这个地方不是低低头，低低头下面一点就是偏冠状沟的这一块去挤压它，自己的力度可以自己把握。
那么有些男人会发现还有一种方式就是会发现如果像握那个自行车把仰自行车不是这样握着，对吧？那么这另外一种方法就是用拇指向下去压丁丁的前端。
一般情况下男性滴滴应该是这样的对吧？那我自己的手这样去握着，他勃起的时候去握着它，然后你的大拇指是这样可以去挤压你的蚂蚁的，就低头去按压一下，这样一样可以降低兴奋感，这是第二个方式。
还有一个技巧就是在单人练习时是很有效的。但是可是如果在做爱的途中就会觉得有点突兀，因为还得将钉钉拔出。
如果情况是这样，那就使用意念来挤压钉钉的前端。那么意念这个东西怎么说呢？
你要是长期练习的话会很有。如果你都不练习，你跟我说异变那是没有的。
那么之后你可能就是在啪啪抽插的过程中，就非得平易一点来夹自己的钉钉来。就刚刚说了，如果你在做的过程中，你把它抽出来去按一下，可能就会觉得很突兀，女方会觉得就这种感觉，所以就是尽量避免去把它抽出来用手，反正就是挤压的笨拙场面，可能会让你们笑出场。
那么还有一个不错的技巧，挤压钉钉就是它主干的部分，记得最好也用意念来夹，这个能够让你控制住兴奋感，也能延续和强化。国企怎么就是这是钉钉头对吧？这是离蛋蛋很近的地方，那么你可以去按一下，就是钉钉柱体根部，就是正好与蛋蛋衔接这个地方去按压，定低头盯住对吧？
然后最下的这样去按压，因为我们第一个讲的就是按丁丁头，第二个就是以这样的方式，大拇指去按压一头或者蚂蚁。第三个方式也是用手去按压平平的根部。
因为是这样的，所以正常情况下就是你的手是这样去按着的对吧？第一个动作是这样按，第二个动作是这样按，第三个动作是这样按，大家懂了吗？
是不是很好理解？好，这个是一个口红的，有用的，可以插入也可以当震动棒，可以插入，也可以震动响动。
所以大家有很多人在好奇这个对吧？就是看起来像一个口不扯而已，不扯也棉花。
然后继续讲讲第五个知识点，就是扯扯蛋，蛋蛋必须是往你体内的放下拉近才能够将精液排出睾丸。所以把蛋蛋拉离身体有助于延后射精。
那么也就是将物质，也就是将拇指和你的手，就是把这个蛋蛋拉力。因为正常情况下，如果这是蛋蛋，这个是钉钉的话，对吧？
我们用手把钉钉完上车，然后把对半段往下扯，可能现在很难去做。就是我一个手是这样扯蛋的，另外一个手是这样上提的，尽量让蛋蛋去向下压，就是以钉钉拉扯的远一点，而且这个动作其实是女方可以去帮男方做的。
但是如果你是打飞机的话，你一个人双手也是可以去拉扯。
当然这个图片的话，我在我的微信群课里面到时候也会都发给大家，所以大家一看就懂了。
也就是在你伴你啪啪的时候，你尽量让你的女伴帮你去拉那如果这个课程由女性朋友来听的话，我建议你学了之后把这个方法去告诉你的老公，我相信他一定会很开心的。
当然除了告诉他，如果你能够为他做，他一定会更想的。
那么手法一定是要轻柔的，不能太重，太重可能男人受不了。那么练习以上五个控制射精的技巧的话，是可以在开始高度兴奋时让自己冷静的。这个技巧不管是你男性自己去练，还是女方帮你都是可以的。
因为刚刚说了五个技巧，有的是必须来自你自己去做的，包括呼吸，包括PCC，你自己平时就得去锻炼，对吧？不是说我今天讲的这一节课，你呼吸1下就够了，一定是长期锻炼。
那么关于怎么去其他钉钉，怎么去拉扯大的这种，你就是今天晚上就可以去用，就可以看到一些效果。但是如果你能够配合你的呼吸，你的PCG运动，我相信这种控制射精的能力，你会变得越来越强。
还是一样试着去体验前列腺和肛门的那种愉悦的不自主的收缩。好，这个也是我们今天课程的全部内容。
如果大家还想了解更多两性知识的话，可以关注我们的公众号香草情感。那么爱如此，幸运如此，我是香草妹妹，咱们下期视频课后再见。